***旅游高反攻略,***旅游 高反

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于西藏旅游高反攻略的问题，于是小编就整理了1个相关介绍西藏旅游高反攻略的解答，让我们一起看看吧。

1. 西藏旅游怎么解决高反问题？

***旅游怎么解决高反问题？

1、进藏前可以在你所在地方找找有没有红景天卖，无论是草药还是胶囊都可以，草药泡水喝，胶囊按说明服用，提前2个星期服用；

2、进藏后如有高反可以在药店买些高原安之类的抗高反药物，种类很多，拉萨的药店都有的卖；

3、实在反应强烈可以在药店买氧气罐，一种和杀虫剂喷雾瓶很像的个人使用氧气罐，大约20-25元一罐，可以连续使用10分钟。不过不建议使用，尽量坚持，用上了氧气几乎可以肯定你永远不会适应高原了；

4、进藏后不要急于行动，在***修正2-3天，这段时间不做剧烈运动，争取让身体尽快适应高原

到此，以上就是小编对于***旅游高反攻略的问题就介绍到这了，希望介绍关于***旅游高反攻略的1点解答对大家有用。