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第一天到经汶川、马尔康到观音桥住,第二天到色达喇荣五明佛学院。观音桥海拔应该两千多,佛学院4000,海拔提升挺快的,容易高反,尽量不要住佛学院山顶的喇荣宾馆,尽管算条件比较好的,而且挨着坛城,地势高便于拍照,但地势高海拔也高,上次就是住喇荣宾馆,结果高反严重,一晚上噩梦。对于这种情况,个人建议直接吸氧缓解吧,别折腾自己,配合高原安,葡萄糖,布洛芬缓释胶囊熬过去
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